中国最适合游玩的湿地公园

杭州西溪国家湿地公园位于浙江省杭州市西湖区和余杭区西北部，与西湖、西泠并称杭州“三西”，是一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园，被称为“杭州之肾”。西溪国家湿地公园总面积约为11.5平方公里，分为东部湿地生态保护培育区、中部湿地生态旅游休闲区和西部湿地生态景观封育区；公园内生态资源丰富、自然景观幽雅、文化积淀深厚，主要包括生态保护区、生态恢复区、历史遗存保护区和服务设施区。

辽河三角洲湿地总面积近60万公顷，地跨盘锦市和营口市，已建双台河口自然保护区。这里是东亚和澳大利亚鸟类迁徙路线上的重要栖息地和驿站。一望无际的“红地毯”形成天下奇景，大芦苇荡号称世界第二，还有丹顶鹤、黑嘴鸥和斑海豹等众多珍稀动物和鸟类，构成了丰富多彩的湿地生态系统。区内野生动物有699种，其中国家一类保护鸟类有丹顶鹤、白鹤、白鹳、黑鹳4种；二类保护鸟类有大天鹅、灰鹤、白额雁等27种；濒危物种有黑嘴鸥、斑背大尾莺、震旦雅雀、灰瓣蹼鹬4种。其中黑嘴鸥，全世界仅有3000余只，辽宁双台河口自然保护区内就有2000余只。

扎龙自然保护区，位于黑龙江省齐齐哈尔市东南30千米处，总面积21万公顷。景区内湖泽密布，苇草丛生，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园；世界上现有鹤类15种，中国有9种，扎龙有6种；全世界丹顶鹤不足2000只，扎龙就有400多只。保护区内拥有世界闻名的扎龙湿地，是世界较大的芦苇湿地。扎龙自然保护区，是中国国家级自然保护区，被列入中国“世界重要湿地名录”。

上海明珠湖·西沙湿地景区位于上海崇明岛西部，始建于2005年，是一个集崇明岛国家地质公园遗迹展示、水上游乐度假、生态农业旅游观光、竞技休闲体育体验、休闲旅游度假等为一体的综合景区。西沙·明珠湖景区自然风光秀美，是一个能够让游客雅座水上餐厅、俯瞰湖光水色、体验水上乐趣、穿越百花盛景、漫步九曲步道、静观虫鸣鸟语、畅游水上森林、品味四季茶室、沉淀湿地文化、养生健康休闲等为一体的多功能的名胜休闲景区。

鄱阳湖国家湿地公园，位于江西省东北部的鄱阳县境内。公园总面积为36285.0公顷，其中湿地总面积为35116.1公顷，占土地总面积的96.8%。鄱阳湖国家湿地公园是集湖泊、河流、草洲、泥滩、岛屿、泛滥地、池塘等湿地为主体景观，湿地资源丰富、类型众多而极具代表性的纯自然生态的复合型湿地公园，是世界六大湿地之一，也是国家AAAA级景区，中国科普教育基地。

拉鲁湿地国家级自然保护区位于西藏自治区首府拉萨市市区西北，呈东西带状分布。地理坐标介于东经91°03′41″—91°06′48″，北纬29°39′25″—29°42′08″之间，保护区总面积1220公顷。其中，核心区面积660公顷，缓冲区面积339公顷，实验区面积221公顷。拉鲁湿地国家级自然保护区主要保护对象为高寒湿地生态系统，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽，被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。

敕勒川草原文化旅游区位于呼和浩特市土左旗西部，总面积100平方公里，其中哈素海面积30平方公里，规划建设草原文化产业园、草原湿地公园、草原休闲博览园和休闲农业、休闲渔业、休闲牧业等重点项目。敕勒川文化旅游区分为两大区域，一是以展示和体验蒙元文化为核心，二是以观光旅游、休闲度假为核心。

鸣翠湖国家湿地公园，位于银川市兴庆区掌政镇境内，距银川市区9公里，距黄河3公里，享有“中国最美的六大湿地公园之一”的美誉。公园是中国继江苏溱湖和杭州西溪国家湿地公园后第三家被国家林业局命名的国家湿地公园，也是黄河流域、西部地区一家国家湿地公园。景区集黄土高原、黄河、湖泊、芦苇、湿地等景观于一身，有白沙落雁、百鸟鸣翠、碧水浮莲、车水排云等景点。

下渚湖湿地风景区，位于浙江省湖州市德清县，距杭州市中心40公里，是国家AAAA级旅游景区、国家湿地公园，朱鹮易地保护暨浙江种群重建基地、国家野生大豆保护区，也是天然形成的江南地区较大的湿地风景区。景区面积为10平方公里，主湖面积为3.4平方公里，区内港叉交错，芦苇成片，湖水清澈，野鸟群息，水生动植物遍布，保持了自然质朴、原始野逸的江南水乡风貌。

潘安湖湿地公园，位于徐州市贾汪区310国道与徐贾快速通道交汇处，是一处具有苏北独特田园风光的生态景区，也是集生态湿地、人文景观、游憩、科普功能于一体的综合性景区，被赞誉为“中国最美乡村湿地”。公园总规划面积52.87平方公里，分核心区、控制区两个层次；其中核心区面积约为15.98平方公里，外围控制区面积约为36.89平方公里。