中国最著名的湿地公园

扎龙自然保护区，位于黑龙江省齐齐哈尔市东南30千米处，总面积21万公顷。景区内湖泽密布，苇草丛生，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园；世界上现有鹤类15种，中国有9种，扎龙有6种；全世界丹顶鹤不足2000只，扎龙就有400多只。保护区内拥有世界闻名的扎龙湿地，是世界较大的芦苇湿地。扎龙自然保护区，是中国国家级自然保护区，被列入中国“世界重要湿地名录”。

拉鲁湿地国家级自然保护区位于西藏自治区首府拉萨市市区西北，呈东西带状分布。地理坐标介于东经91°03′41″—91°06′48″，北纬29°39′25″—29°42′08″之间，保护区总面积1220公顷。其中，核心区面积660公顷，缓冲区面积339公顷，实验区面积221公顷。拉鲁湿地国家级自然保护区主要保护对象为高寒湿地生态系统，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽，被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。

九畹溪旅游区，位于长江三峡西陵峡南岸、秭归新县城西部，距三峡大坝20公里，是三峡大坝库首第一旅游风景区。九畹溪游乐区分为水路和陆路两段旅游区。陆路起自九畹溪大桥，终至九畹溪电站，沿途有仙女山、界垭、情侣峰、神牛泉、将军岩、美女晒羞、剪刀崖、和尚岩等十余处自然景观；有极具科学研究价值与观赏探秘价值的古悬棺群；有人迹罕至，完全处于原始状态的干溪沟，以及天下奇观、鬼斧神工的青钟地缝。

呼伦贝尔市额尔古纳湿地景区位于内蒙古额尔古纳市所在地拉布大林西侧，建立于1999年，为额尔古纳湿地一角，被评为“中国最具网络人气最美森林旅游景区”、第九批国家级风景名胜区。额尔古纳湿地景区主要自然景观有马蹄岛、同心岛、S弯等，其中根河像一条银色的玉带弯弯曲曲地在平坦的草原上流淌，河流、湖泊、植被的颜色随四季而变，是诸多摄影爱好者的喜爱之处。

杭州西溪国家湿地公园位于浙江省杭州市西湖区和余杭区西北部，与西湖、西泠并称杭州“三西”，是一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园，被称为“杭州之肾”。西溪国家湿地公园总面积约为11.5平方公里，分为东部湿地生态保护培育区、中部湿地生态旅游休闲区和西部湿地生态景观封育区；公园内生态资源丰富、自然景观幽雅、文化积淀深厚，主要包括生态保护区、生态恢复区、历史遗存保护区和服务设施区。

若尔盖国家湿地公园位于青藏高原东部，北与甘肃玛曲、碌曲、卓尼、迭部四县相邻，海拔3000多米，被赞为“中国最美的湿地”。若尔盖国家湿地公园主要由白河和黄河主河道构成，总面积为2662.7公顷，是世界上面积最大、保存最完好的高原泥炭沼泽湿地。2011年12月，若尔盖湿地公园获批开展国家湿地公园试点。试点建设中，若尔盖以生态恢复为核心，以湿地保育为重点。2016年9月，若尔盖湿地公园正式转为“国家湿地公园”，成为阿坝州建成的首个国家级湿地公园。

红河哈尼梯田国家湿地公园，位于云南省东南部红河哈尼族彝族自治州红河南岸元阳、红河、绿春、金平四县境内，有1300年以上历史，总面积82万亩，历经上千年的垦殖创造的梯田农业生态奇观。作为千年大地粮仓，哈尼梯田不仅为当地百姓提供了赖以生存的稻米和水产品，在调节气候、保水保土、防止滑坡、维护动植物多样性等方面发挥了重要的湿地功能。2007年11月15日，国家林业局批准云南红河哈尼梯田湿地公园为国家湿地公园。这是云南省第一个国家湿地公园。

三江湿地属低冲积平原沼泽湿地，依地形的微起伏形式纵横交织，构成丰富多彩的湿地景观，堪称北方沼泽湿地的典型代表，也是全球少见的淡沼泽湿地之一。该湿地被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大湿地”第三名。湿地泡沼遍布，河流纵横，自然植被以沼泽化草甸为主，并间有岛状森林分布，保持着原始自然状态。在三江湿地保护区，雁鸭、鸳鸯成群结队在水中嬉戏；丹顶鹤、金雕等搏击长空；马鹿、狍子在草地上奔走觅食；大片小叶樟草在风中沙沙作响，为湿地增添了生机与活力。

辽河三角洲湿地总面积近60万公顷，地跨盘锦市和营口市，已建双台河口自然保护区。这里是东亚和澳大利亚鸟类迁徙路线上的重要栖息地和驿站。一望无际的“红地毯”形成天下奇景，大芦苇荡号称世界第二，还有丹顶鹤、黑嘴鸥和斑海豹等众多珍稀动物和鸟类，构成了丰富多彩的湿地生态系统。区内野生动物有699种，其中国家一类保护鸟类有丹顶鹤、白鹤、白鹳、黑鹳4种；二类保护鸟类有大天鹅、灰鹤、白额雁等27种；濒危物种有黑嘴鸥、斑背大尾莺、震旦雅雀、灰瓣蹼鹬4种。其中黑嘴鸥，全世界仅有3000余只，辽宁双台河口自然保护区内就有2000余只。

广西山口红树林生态自然保护区地处广西合浦县东南部沙田半岛的东西两侧，由该岛东侧和西侧的海域、陆域及全部滩涂组成，面积8000公顷，属南亚热带湿润气候。1990年经国务院批准建立国家级自然保护区，保护类型为海洋和海岸生态系统，主要保护对象为红树林生态系统。广西山口红树林生态自然保护区是1990年经国务院批准建立国家级自然保护区，1993年加入中国人与生物圈（MAB），1994年成为中国重要保护湿地，1997年5月与美国佛罗里达州鲁克立湾国家河口研究保护区建立姐妹保护关系。