十大必备办公室零食榜
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十大必备办公室零食
十大必备办公室零食 办公室零食排行榜 适合办公室吃的零食有哪些
十大必备办公室零食名单如下:每日坚果、红枣、全麦面包、黑巧克力、海苔、蛋黄酥、牛肉干、薄荷糖、手撕面包、豆腐干,下面请看榜单详细内容。
1.
每日坚果
推荐指数:10.0
2.
红枣
推荐指数:9.8
3.
全麦面包
推荐指数:9.6
4.
黑巧克力
推荐指数:9.4
5.
海苔
推荐指数:9.2
6.
蛋黄酥
推荐指数:9.0
7.
牛肉干
推荐指数:8.8
8.
薄荷糖
推荐指数:8.6
9.
手撕面包
推荐指数:8.4
10.
豆腐干
推荐指数:8.2
十大必备办公室零食
1
每日坚果
每日坚果是一款由坚果仁、风味果干为主要原材料的混合型休闲食品。每日坚果的原果均源自世界各地的庄园,在生产工艺中已经去除果壳,通过低温烘焙轻加工的方式,保留原果的营养、色泽、口感。每日坚果果仁清脆香浓、果干酸甜爽口,可搭配早餐、下午茶、糕点、酸奶等食用,是工作、休闲、学习、运动营养美味伴侣,老少皆宜。
2
红枣
红枣,鼠李科枣属植物,成熟后变为红色,常晒干制成枣干,其可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一。红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。
3
全麦面包
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包,麸皮部分富含B族维生素、蛋白质和膳食纤维,但质地粗糙,口感不佳。全麦面包使用的全麦面粉因为经过较少的加工程序,因此保留了大部分的营养元素,全麦面包中淀粉和糖约占60%,植物蛋白质超过10%。全麦面包比普通面包更易发霉变质,保质期短。
4
黑巧克力
黑巧克力(Dark chocolate),硬度较大,微苦,一般指可可固形物含量介于70%到99%之间,或乳质含量少于12%的巧克力。食用黑巧克力,可以提高机体的抗氧化水平,对健康的作用显著,可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮,防止发生心脏病。黑巧克力可以抗抑郁,让人体产生一定的满足感,也有一定的抗食欲作用,适合减肥人士使用。
5
海苔
紫菜烤熟之后经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料就变成了海苔。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的元素,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。
6
蛋黄酥
蛋黄酥是由小麦、黄油、蛋黄等做成的传统中式糕点。主要原料有小麦、黄油、蛋黄,配料有白砂糖、水、黄豆、豆沙、咸鸭蛋、糯米皮等。传统的蛋黄酥用的是猪油,现在多用的黄油,就除去了熬猪油的麻烦,并且增强了口感,使得蛋黄酥有一股奶香味。随着用料的不断升级,有各种口味的蛋黄酥,使它逐渐成为一款网红小吃。
7
牛肉干
风干牛肉是蒙古族的特征的食品之一,听说当年成吉思汗就是靠着这风干牛肉干让他的将士们披坚执锐,横扫欧亚的,因而也被誉为“成吉思汗的军粮”。风干牛肉干保质期长,易储,热量高,养分价值还特别丰厚。而且它的口感扎实,滋味鲜美,深受人们喜爱。在呼伦贝尔的各大超市都能买到塑封包装的风干牛肉干。
8
薄荷糖
薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料,调配而成的一种糖果。薄荷属寒性,疏风散热,清头目,利咽喉,所以破荷塘具有提神醒脑,清咽利喉,清新口气的作用。薄荷糖的主要成分是碳水化合物,提供给人体能量,但对特定消费者来说,尤其是儿童,过多食用糖果会造成人体内能量积累,影响正常食欲。
9
手撕面包
手撕面包是由天然酵种发酵,经过三次成型,醒发,烘烤而成的面包,无需加入其它香精、色素、防腐剂,有一股浓烈的麦香。手撕面包轻轻掰开就已经能感觉到韧性十足,首创的无水制作方式使到内层不会软榻,松软度刚好,凸显其手工制作的优胜之处。手撕面包松软的口感、香甜的味道、俏皮的外观、轻盈的手感,很受人们的喜爱和追捧。
10
豆腐干
豆腐干,中国传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,方便携带。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
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