郑州十大跑步锻炼景点

郑东新区CBD，位于河南省郑州市区东部，西起老107国道，东至京珠高速公路，南至机场高速公路，北至连霍高速公路，面积约3.45平方公里。CBD由两组高层建筑组成，其中内环建筑高80米，外环建筑高120米，两环之间是舒适、热闹的商业步行街。郑东新区CBD，是一个集商务、办公、住宅、观光、休闲和研究等多种功能为一体的城市环形建筑群。

西流湖生态公园位于河南省郑州市中原区，北起化工路，南至中原西路，由南区和北区两部分组成，属于城市生态公园。西流湖公园总占地面积为3.2平方公里，分为城市界面景观区、生态密林景观区、疏林草地景观区、滨水特色景观区和湿地生态景观区等，有半岛春苏、绿屿信步、雁舞滩、花姿迷城、春山杏林、海棠烟雨等景观。

东风渠滨河公园位于花园路渠东路附近东风渠沿线，占地2082亩，是在东风渠基础上建立的生态城市公园，2006年建成东风渠滨河公园。公园里有做铁路主题公园，起先是一条废旧的铁路，设计者将它改造成了郑州的铁路文化景观，突出展示郑州的铁路历史，徜徉其中，一刻阅尽郑州百年的新发展。城市滨河生态景观带，融防洪、生态、景观、文化、游览于一体，并把旧铁路改造成铁路文化景观，东风渠滨河公园集城市滨河生态景观带，融防洪、生态、景观、文化、游览于一体，并把旧铁路改造成铁路文化景观，体现郑州市铁路历史的城市公园。公园有4个景区16个景点，已成为郑州市区内重要的休闲娱乐场所之一。

七里河公园位于郑州市农业南路以西、七里河以北、客文一街与七里河北路以南，改造后占地面积约180亩。公园周边高楼林立，附近大部分为成熟社区，少部分为办公区，与市图书馆浑然一体。来到这里你会感叹郑州发展之快，变化之大，多年前的庄稼地已成为高楼林立的大都市。从商都路到东风南路这一段，两岸绿化较好，花草树木品种繁多，一年四季都有美好的景色，加上绿化面积大，距离机动车道也远，所以这里是跑步者最好的场地之一。

郑州人民公园位于市区中心北二七路西侧。公园面积30．14公顷，其中水面3.37公顷，绿化面积25．41公顷。人民公园南大门，是胡公祠，纪念胡景翼将军，大殿五楹，巍峨壮观。殿后为人工湖，西为青年湖。公园中心有莲花形喷泉一座。周环月季花坛花带及大草坪、大法桐、大雪松，间植常青灌木花丛。进入公园西大门，遥望丛林之间，有凉亭五座，为彭公祠的一部分。彭公祠亦为民国建筑，目前仅剩纪念亭以及汉白玉石碑残存。

郑州紫荆山公园是郑州著名的城市公园之一，坐落在郑州市区东北部，占地总面积为288亩，其中绿地占75.5%，水面积占11.3%”。主要景点有月季园、湖心岛、钓鱼村、樱花山,梦溪园等，分为东园、西园和南园三部分，东园由绿韵景区、东湖景区和儿童乐园组成，以山水风景为主。西园，湖堤垂柳依依，湖中波光潋滟，主要景点有月季园、湖心岛、钓鱼村、樱花山等，南园主要以观赏植物为主，原先的花草苗圃区现已改建成了蔷薇园和敬林园。

郑州古树苑公园位于开元路与天河路交叉口，占地600亩，是郑州市的一处林木景观区。古树苑公园有30余个品种3700多棵树木，有木瓜、桂花、乌桕、银杏、美国红芦、合欢等30多个品种，3700多棵树木，其中百年以上古树近900棵，树龄在千年以上的3棵，500年以上的数十棵。公园分为古树苑、休闲小广场、人工湖、喷泉、大河广场、松树林、银杏林、假山、运动休闲场等，公园景色非常漂亮，里面还有不少运动器材，即适合观风景，又适合运动，是郑州惠济区比较好玩的的城市公园，是郑州市民的休闲运动好场所。

郑州市人民政府投资将河南省工人文化宫西区改造为公园，市民俗称“五一公园”，隶属郑州市园林局管理。公园地处市区繁华地段，环境优雅，位于建设西路125号，占地面积5万平方米，尤其以丰富多彩的群众文化活动而闻名遐迩。

碧沙岗公园位于河南省郑州市中原区建设东路31号，是郑州市市区内的三大著名公园之一，集文化、娱乐、休闲、园林观赏为一体。碧沙岗公园作为中国近代革命历史遗迹，园内文物保存完好，有中山公园、烈士祠、纪念碑亭等革命遗迹；还建有牡丹园、木兰园、沉香园等特色园区，以及热带鱼展览馆、盆景苑、电影室、溜冰场、宇宙飞船、儿童乐园等游乐设施。

郑州之林公园位于CBD西部，总面积约28.87公顷，是郑东新区CBD中央公园重要的组成部分，也是CBD面积最大的的景观绿地。郑州是郑东新区CBD附近最大的绿地，园中高低有致，有小河，有湖，有树林，有草坪，景色怡人。最有人气的是中间的一个大草坪，一到节假日，草坪上放风筝的、举家休闲的，非常热闹。