中国十大山水沟美景

牟尼沟风景区，位于松潘县西南牟尼乡境内，民族风情浓郁。景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成，占地160平方公里，最高海拔4070米，最低海拔2800米，年平均气温7℃。景区内山、林、洞、海等相应成辉，林木遍野，汇聚了原始森林从远古带来的神韵，还有九寨沟那如诗如画的童话境，更兼具了黄龙"人间瑶池的神奇色彩；主要景点有扎嘎瀑布、牟尼森林、百亩杜鹃、翡翠温泉、百花湖、月亮湖、天鹅湖和溶洞群等。

毕棚沟风景区，位于阿坝藏族羌族自治州理县朴头镇境内，是一个集原生态景观博览、登山穿越、极地探险、滑雪滑冰、休闲度假于一体的大型原生态旅游风景区。景区总面积为172平方公里，海拔高度在2015米至5666米之间，沟内奇峰峭立，峡谷幽深，冰川纵横，瀑布飞挂，野生动植物种类繁多，古朴的自然风光、古老的生态环境、古怪的岩石峰峦，使毕棚沟成为旅游者向往的天堂。

九寨沟是一条纵深50余千米的山沟谷地，因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。九寨沟风景区是水的世界，也是瀑布王国，被人誉为“童话世界”，号称“水景之王”，四周雪峰高耸，湖水清澈艳丽，飞瀑多姿多彩，急流汹涌澎湃，林木青葱婆娑，高峰、彩林、翠海、叠瀑、藏族风情，让所有到九寨沟的人流连忘返。

措普沟自然生态保护区位于川西甘孜州海子山下巴塘县县城北部措拉区（茶洛乡）境内，东起毛垭坝与理塘县接壤，西至海拔4860米的亚素高山，南从列衣、沙溪乡以上至扎金甲波神山与白玉相邻，方圆九百平方公里。措普沟景区由雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院等人文景观组成。这里浓缩了川西藏区的美景，雪山、草原、森林、湖泊、寺庙。措普沟上的措普湖被誉为“康巴第一圣湖”。

黄龙风景区是中国一处保护完好的高原湿地，以丰富的动植物资源和规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景，以罕见的喀斯特地貌蜚声中外，堪称人间仙境。黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。黄龙景区海拔1700-5588米，由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩、西沟等景区组成，景区内还生存着许多濒临灭绝的动物，包括大熊猫和四川疣鼻金丝猴。

蓝月谷风景区俗称“白水河”，位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山东麓，以其巍峨壮美的雪山、湛蓝如玉的湖水与雄齐秀丽的峡谷风光享誉世界，因湖水湛蓝、山谷呈月牙状而得名。境内有红仙客栈、玉液湖、镜潭湖、蓝月湖、听涛湖等美景，有着“小九寨沟”的美誉，犹如一个蓝色月亮镶嵌在玉龙雪山下，是丽江新兴的网红打卡地。

叠溪·松坪沟生态旅游景区位于茂县(四川最大的羌族聚居地)西北叠溪古镇镇、松坪沟乡境内，由叠溪古镇，松坪沟两个景区组成，2013年，经全国旅游景区质量等级评定委员会正式发布公告（2013年第10号），茂县叠溪·松坪沟景区达到国家AAAA级旅游景区标准，被批准为国家AAAA级旅游景区。叠溪松坪沟生态旅游景区内分布着以桦木、云杉、冷杉、高山矮灌木为主50多个科，有高山草甸、草原、森林，面积86017.1公倾。名贵野生中药材植物类184科574种。有金丝猴、马熊、野鹿、贝线鸡等31种90多属。

海螺沟以低海拔现代冰川著称于世，融自然风光、历史文化、茶马文化、红色文化和民俗文化为一身，集观光、休闲、疗养、避暑、生态、科考、探险、登山、摄影等旅游于一体，是令人神往的“香巴拉门户”。海螺沟地区因垂直高差大、气候类型特殊，山下长春无夏，植被丰富，气候宜人，年平均温度在15℃左右。这里壮丽的冰川与森林共生，奇绝无比；雄伟的大冰瀑布宛如从蓝天直泻而下的一道银河，蔚为壮观。

官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊。景区总面积4.2万公顷，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成。公园内湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特，居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰、风俗。官鹅沟国家森林公园，是集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体国家AAAA级旅游景区。

南伊沟景区，位于西藏自治区林芝市米林县南伊珞巴民族乡境内，距县城有20公里，是神秘藏医药文化的重要发源地。传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，故而有“藏地药王谷”之称。景区总面积达820公顷，区内生态保护完好，气候湿润，年平均气温8.2℃，动植物资源十分丰富，有造型奇特的各种树木，种子植物720余种。