中国十大攀登雪山

玉龙雪山景区面积为415平方公里，由十三座雪峰组成，由北向南呈纵向排列，延绵近50公里，主峰扇子陡海拔5596米，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。玉龙雪山是纳西人民心中的神山，已开发的旅游景区（点）主要有冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等。玉龙雪山自然资源丰富，最具观赏价值的属高山雪域景观、水域景观、森林景观和草甸景观，这些独具特色的自然景观每年吸引着无数的游客到此观光游览。

梅里雪山，是位于西藏察隅县东部与云南迪庆藏族自治州德钦县境云岭乡西部的一座南北走向的庞大的雪山群，全长有150公里。梅里雪山在藏区称卡瓦格博雪山，“梅里”一词为德钦藏语mainri汉译，意思是药山，因盛产各种名贵药材而得名。梅里雪山同时它也是雍仲苯教圣地，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。

慕士塔格峰位于新疆维吾尔自治区阿克陶县与塔什库尔干塔吉克自治县交界处。慕士塔格峰属于昆仑山脉，是西昆仑山脉第三高峰，海拔7509米（登山界常说海拔7546米），主要由片麻石、石英岩组成，呈穹窿构造。慕士塔格峰冰盖面积约200平方公里，有十多条冰川，多分布于山体西坡。慕士塔格峰与公格尔峰、公格尔九别峰并称东帕米尔高原三大高峰，三山耸立，如同擎天玉柱，屹立在美丽的帕米尔高原上，成为帕米尔高原的标志和代表。

雀儿山突兀于青藏高原东南缘，位于川西高原甘孜州，横断山脉的北部，呈西北、东南走向。它北衔莫拉山，居沙鲁里山北段（的甘孜—德格），西方是达玛拉山，北侧是自西而东的雅砻江支流玉隆河，南侧是由北环流的金沙江支流夕河和麦宿河。雀儿山主峰海拔6168米，地理坐标为东经99°4'，北纬31°47'，坐落在雀儿山南段，德格县境内。山区海拔5000米以上雪峰有数十座之多，是康藏交通的要塞。绒峨扎峰是著名景点。

珠穆朗玛峰，是喜马拉雅山脉的主峰，以高达8848.86米的高度，被称作世界最高峰。珠峰位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏自治区日喀则市定日县境内，南部在尼泊尔境内，是中国和世界最高峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。珠峰终年积雪，山体呈巨型金字塔状，有巨大冰川，最长达26公里，山下还有世界上最高的寺院绒布寺。

乔戈里峰位于喀喇昆仑山脉中段、中国和巴基斯坦边界，东部在中国新疆维吾尔塔什库尔干自治县境内，西部在巴基斯坦境内。乔戈里峰也被称为K2峰，“K”指喀喇昆仑山，“2”是当时它是第二座喀喇昆仑山脉被考察的山峰。乔戈里峰的高度仅次于珠穆朗玛峰，是世界第二高峰，海拔达8611米。乔戈里峰峰巅呈金字塔形，冰崖壁立，山势险峻，在陡峭的坡壁上布满了雪崩的溜槽痕迹。其攀登难度远远高于珠穆朗玛峰，故其也一直以攀登死亡率超过27%的概率高居登山榜首。

四姑娘山三峰，海拔5355米，就在四姑娘山二峰旁边。属于初级技术性雪山攀登的体验级，攀登过二峰的队员可尝试攀登三峰。只要体力好无高反，就可以尝试攀登。如从没攀登经验，建议跟随商业团队。四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，降水主要集中在雨季（5月），山地自然垂 直带谱很有代表性。且气温变化剧烈，四季不甚明显，日温差较大，有时达20C以上。

三奥雪山在当地被称为神山，由三座独立的雪山组成，它们皆为金字塔型山峰，成“品”字形并列相连。主峰奥太基（藏语意为群山之父）海拔5,286米，奥太美（群山之母）海拔5,257米，奥太娜（群山之子）海拔5,200米。“三奥”之名由此而来，也称奥太雪山。三座雪山山型优美，它们皆为金字塔型山峰，成“品”字形并列相连。在阳光的照耀下，三座雪山呈金黄色更显得神秘辉煌，在县城的任何地方都可以瞻仰它那气势雄伟、美丽壮观的身影。

四姑娘山二峰海拔5276米，由日隆镇海子沟口至二峰峰顶，全程大至为24公里山路，上升绝对高度为2100米以上，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。一般气候下：二峰12月至5月有6个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于二峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

雪宝顶又写为雪宝鼎，又名雪栏山，位于松潘县城东25公里，大寨乡与黄龙乡交界处，系岷山山脉主峰，主峰海拔5588米。景区在今从玉翠山至雪宝顶及褡裢海周围一带，面积30平方公里，分为雪宝顶和褡裢海两个景段，以雪宝顶、现代冰川和褡裢海为主要景观。雪宝鼎山区角峰众多，大多四壁陡峭，峰顶尖锐，山势险峻，雄奇巍峨，被人们作为崇高、伟大、圣洁的象征，藏族群众尊之为“神山”。