中国适合养生的5A景区

浙江天台山，因“山有八重，四面如一，顶对三辰，当牛女之分，上应台宿，故名天台”，以佛教天台宗祖庭、道教南宗祖庭所在地和济公“活佛”的故乡而闻名于世。景区气候温和、历史悠久，自然景观和人文景观相互渗透，山、岩、洞、瀑各具神韵，形成了古、幽、清、奇的独特风格。绮丽的自然风光与深厚的佛道文化相得益彰，让这片神奇的土地处处充满了勃勃生机。

峨眉山是中国“四大佛教名山”之一，其地势陡峭，风景秀丽，素有“峨眉天下秀”之称。峨眉山自然遗产极其丰富，素有天然“植物王国”、“动物乐园”、“地质博物馆”之美誉，其标志性景点有金顶金佛、报国寺、万佛顶、生态猴区等。峨眉山四季景色各有春秋，春天的峨眉山是一片杜鹃花的海洋；夏天的峨眉山是避暑胜地；峨眉山的秋天就是充满金色的季节；峨眉山的冬景别具一格，被称为“冰雪几重天”。

沂蒙山是世界文化遗产齐长城所在地，也是山东省第一大山和第二高山，被誉为“岱宗之亚”。沂蒙山旅游区面积为148平方公里，主要由沂山风景区、云蒙景区、龟蒙景区三大景区组成，有古松群、玉带溪、圣水湖、孝母崖、法云寺、东镇庙、玉皇阁、云蒙峰、寿宫、福寿康宁鼎、九龙潭、百寿摩崖、鹰窝峰等众多景点。山东沂蒙山自然风光秀丽，可谓兼有泰山之雄壮、黄山之秀美、华山之险峻、雁荡山之奇绝。

茅山位于江苏省句容市，以它的道教圣地而著称，是中国的一座道教名山，是道教上清派的发源地，被道家称为“上清宗坛”，有“第一福地，第八洞天”之美誉。茅山景区面积约为71.2平方公里，素有九峰、十八泉、二十六洞、二十八池之胜景，主要景点有茅山道院九宵万福宫、印宫、乾元宫、华阳洞、金牛洞、新四军纪念馆等。茅山风景区既是道教圣地，又是抗日根据地，其自然景观、人文景观、森林景观、革命历史观融为一体。

庐山位于江西省九江市庐山市境内，是中华十大名山、中国最美十大名山、全国重点文物保护单位、中国四大避暑胜地、全国文明风景旅游区示范点，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地；庐山以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉。庐山风景区景色秀丽，文化内涵深厚，名胜古迹遍布，集教育名山、文化名山、宗教名山、政治名山于一身，主要景点有仙人洞、石门涧、三叠泉、五老峰、白鹿洞书院、锦绣谷等。

天目湖，是融观光、旅游、度假、会议等活动为一体，具有“行、游、住、食、购、娱”一条龙服务的旅游度假区，被誉为“江南明珠”、“绿色仙景”。天目湖度假区总体规划面积为10.67平方公里，水面面积为7.25平方公里，主要分为山水园景区、水世界景区、南山竹海景区和御水温泉景区四大景区，区内湖水清冽，水质纯净，群山环抱，峰峦绵亘。

普陀山是浙江东海舟山群岛中的一个小岛，既有悠久的佛教文化，又有丰富的海岛风光，素有“海天佛国”、“南海圣境”之称。舟山普陀山被大海怀抱，金沙绵亘，景色优美，气候宜人；区内绵延千余年的佛事活动，使普陀山这方钟灵毓秀之净土，积淀了深厚的佛教文化底蕴。普陀山风景名胜区以供奉观音菩萨为主，是中国四大佛教道场之一；其中普济、法雨、慧济三大寺规模宏大，建筑考究，是中国清初寺庙建筑群的典型。

青城山-都江堰旅游景区主要包含青城山、都江堰两大旅游区。其中，青城山因其四季常青，满目青翠，诸峰环峙，状若城廓而得名，素有“青城天下幽”之美誉，与剑门之险、峨嵋之秀、夔门之雄齐名。青城山分青城前山和青城后山，前山景色优美，文物古迹众多；后山自然景物神秘绮丽、原始华美如世外桃源。都江堰则是世界文化遗产、世界自然遗产、世界灌溉工程遗产，是全世界至今为止，年代最悠久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程，被誉为“世界活的水利博物馆”。

九寨沟是一条纵深50余千米的山沟谷地，因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。九寨沟风景区是水的世界，也是瀑布王国，被人誉为“童话世界”，号称“水景之王”，四周雪峰高耸，湖水清澈艳丽，飞瀑多姿多彩，急流汹涌澎湃，林木青葱婆娑，高峰、彩林、翠海、叠瀑、藏族风情，让所有到九寨沟的人流连忘返。

镜泊湖国家级风景名胜区位于黑龙江省东南部张广才岭与老爷岭之间，总体规划面积为1726平方公里，由百里长湖景区、火山口原始森林景区、渤海国上京龙泉府遗址景区三部分组成。镜泊湖风景区以湖光山色为主，兼有火山口地下原始森林、地下熔岩隧道等地质奇观，及唐代渤海国遗址为代表的历史人文景观，是可供科研、避暑、游览、观光、度假和文化交流活动的综合性景区。