吉林省十大适合休闲养生的地方

莲花山国家生态旅游示范区2014年被国家旅游局和环境保护部正式批准为国家级生态旅游示范区。示范区地处大黑山脉中段，低山丘陵地区，海拔在250-350米之间。区域内水资源丰富，莲花湖水域面积达93平方公里，湿地面积20多平方公里，雾开河等7条河流穿区而过。森林面积达120平方公里，山、水、林成一整体，是国内距离省会城市最近、规模最大的生态区，也是发展休闲度假旅游的优选之地。

净月潭景区位于吉林省长春市东南部，面积为96.38平方公里，其中水域面积为5.3平方公里，森林覆盖率达到96%以上。净月潭是在1934年由人工修建的第一座为长春市城区供水的水源地，因形似弯月状而得名，与台湾日月潭互为姊妹潭，是“吉林八景”之一。景区内的森林为人工建造，含有30个树种的完整森林生态体系，得天独厚的区位优势，使之成为“喧嚣都市中的一块净土”，有“亚洲第一大人工林海”、“绿海明珠”、“都市氧吧”之美誉，是长春市的生态绿核和城市名片。

长白山因其多白色浮石与积雪而得名，是鸭绿江、松花江和图们江的发源地，也是中国满族的发祥地和满族文化圣山，有着“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。长白山有北、西、南三个景区，主要景点有天池、长白瀑布、高山花园、鸳鸯池、鸭绿江大峡谷等。长白山景区资源丰富，动植物种类繁多，拥有“神山、圣水、奇林、仙果”等旅游胜地；区内独特的朝鲜族民俗，也深深地震撼着旅游者的心魄。

该公园位于蛟河市前进乡林校，处于吉、黑两省和蛟河市、舒兰市、五常市、敦化市4个县（市）的交界地带，以及由凤凰山、雪乡、镜泊湖、亚布力等景区构成的张广才岭旅游圈腹地。这里的森林特点是原始森林“生态孤岛”。这里有以红松阔叶林为主，珍稀树种丰富的原始森林，森林平均蓄积量达每公顷210立方米，居于东北林区前列；这里的红叶独具原始森林风貌和意境。红叶的绚丽与原始森林的沧桑交相辉映，给人以世外桃源般的幽寂之感。

吉林省敦化市六鼎山，位于敦化市区南郊，是集渤海文化、佛教文化和清始祖文化于一体的文化旅游区，其规划面积52平方公里，由中国旅游设计院规划设计。敦化六鼎山景区悠久闻名的佛教文化、沧桑神奇的渤海文化、源远流长的清始祖文化、如诗如画的生态文化，相映成景，相依成色，形成了独具魅力的复合型文化景观。景区还荣获过全国十佳文化生态景区、非物质文化展示基地等荣誉。

长白山温泉度假区占地面积约30平方公里，是中国东北地区集特色医疗、温泉洗浴、生态旅游、资源开发为一体的旅游度假胜地，也是全国规模很大的单个旅游温泉度假区。长白山温泉属于高热温泉，含有大量硫化氢和多种微量元素，泉水温度可达80多℃左右，有“神水之称”；其主要包括芦泉、仙人桥温泉群、十八道沟温泉，玉浆泉、药水泉等。

老白山原始生态风景区位于吉林省敦化市黄泥河林业局团北林场，森林覆盖率达95.6%，是中国森林氧吧、中国森林体验基地。主峰老白山海拔1696米。老白山山高谷深，森林生态系统完整，全年空气负氧离子27000(ions/cm3)以上，湿地类型独特，植被垂直带显著，被誉为“一山有四季，十里不同天”，是天然的森林氧吧。奔腾的溪流，飞流的石瀑，一望无际的林海，山顶灿烂的花海与神秘的石海构成老白山独具神奇秀美的自然景观。

露水河国家森林公园，位于吉林省白山市抚松县境内，是以原始森林为主，集山川、溪瀑、雾凇、冰雪于一体，以长白山风情和林区文化为特色，涵盖森林探险、围场狩猎、休闲度假、四季漂流、生态考察、环境保护等为主要内容的多功能综合性森林公园。公园总面积25786.94公顷，由松海、松源、松江、松湖、逐鹿、漂流六大景区构成。

吉林兰家大峡谷国家森林公园位于吉林省延边朝鲜族自治州汪清县东部，长白山老爷岭北麓，以原始、自然、神奇闻名。公园由金岭松涛景区、五棵松景区、大石河景区三部分组成，分布于汪清林业局辖区内的金沟岭、兰家等4个林场。公园规划面积10927公顷，公园内森林覆盖率97.9%。吉林兰家大峡谷国家森林公园位于吉林省延边朝鲜族自治州汪清县东部，长白山老爷岭北麓，以原始、自然、神奇闻名。公园由金岭松涛景区、五棵松景区、大石河景区三部分组成。

神农庄园温泉度假村坐落于美丽的北国江城吉林市，是由吉林市东福米业有限责任公司于2007年5月投资兴建的，园区占地面积500万平方米，是以生态农业观光为基础，满族风情文化为底蕴，以温泉休闲养生文化为主线，集休闲农业、生态农业、效益农业于一体的新型综合式大型庄园。神农温泉取自长白山温泉带，出水温度62℃，富含镁、钠等30多种有益于人体的矿物质微量元素；神农庄园内设有60余种形式风格各异的温泉泡池。