贵州十大适合休闲养生的地方

赤水丹霞指贵州省赤水市境内的丹霞地貌，面积达1300多平方公里，是中国面积最大的一处丹霞地貌区，也是“中国丹霞”唯一的纯砂岩丹霞地貌、唯一具有青年早期丹霞地貌特征和高原峡谷型地貌结构的丹霞地貌。赤水丹霞以“丹山、碧水、翠林、飞瀑”为主要景致，主要包括赤水国家级风景名胜区十丈洞景区、丙安竹海景区、赤水桫椤国家级自然保护区和赤水竹海国家森林公园。

梵净山，得名于“梵天净土”，被誉为“地球绿洲”、“动植物基因库”、“人类的宝贵遗产”。原始洪荒是梵净山的景观特征，全境山势雄伟、层峦叠嶂，溪流纵横、飞瀑悬泻，一年四季皆美景。其标志性景点有：红云金顶、月镜山、万米睡佛、蘑菇石、万卷经书、九龙池、凤凰山等。万绿之源梵净山四季皆美景，春天观山花烂漫，夏天戏飞瀑流泉，秋天赏漫山红叶，冬天游冰雪王国。

龙宫风景名胜区位于贵州省安顺市南郊，与黄果树风景区毗邻。龙宫风景区是一个天然的大型溶洞暗湖，总面积为60平方公里，核心游览区面积约18平方公里，由龙潭秘境和通漩田园两大主题片区组成。龙宫风景区以地底的暗湖溶洞群和洞穴瀑布、旱溶洞为主体，洞内景色奇异，宛若人间仙境。龙宫景区集溶洞、峡谷、瀑布、峰林、绝壁、溪河、石林、漏斗、暗河等多种喀斯特地质地貌景观于一体，是喀斯特地貌形态展示较为集中全面的景区。

荔波樟江风景名胜区以丰富多样的喀斯特地貌、秀丽奇特的樟江水景和繁盛茂密的原始森林、各类珍稀品种动植物为特色，集奇特的山水自然风光与当地布依族、水族、瑶族等民族特色于一身。景区总面积118.8平方公里，由小七孔、大七孔、水春河和樟江风光带组成，拥有拉雅瀑布、68级跌水瀑布、石上森林、恐怖峡、天生桥、妖风洞、姊妹峰、姊妹滩、逍遥浪、龙王洞等众多景点。景区内的小七孔景区的喀斯特森林科学游览区随荔波喀斯特森林一起作为南方喀斯特的组成部分成功申报世界遗产。

石阡温泉群风景名胜区是全国第七批国家级风景名胜区，面积273平方公里，空气清新，历史文物遗迹众多，是休闲、旅游、探险、度假的极佳选择之地。石阡温泉始建于明万历三十四年，从山麓石隙中间涌出，澈若明镜，富含晒、氡、锶等多种对人体有益的微量元素，可直接饮用，具有洁净皮肤、治腹胀、疗神经衰弱、医动脉硬化等功用。

黄果树风景名胜区，是由黄果树瀑布景区、天星桥景区、陡坡塘景区、滴水滩瀑布景区、霸陵河峡谷三国古驿道景区、郎宫景区、以石头寨为首的黄果树布依族十大村寨等几大景区组成，以黄果树大瀑布为中心，分布着雄、奇、险、秀风格各异的大小18个瀑布，形成一个庞大的瀑布“家族”。景区规划面积163平方公里，平均海拔约900米，年平均温度为16摄氏度，景区内空气清新、风景秀丽、气候温和、雨量充沛。

百里杜鹃风景名胜区以大面积原生杜鹃林为主要特色，因杜鹃林带绵延百里，故而得名，是迄今为止中国已查明的面积较大的原生杜鹃林，被誉为“地球彩带、杜鹃王国、养生福地、清凉世界”。百里杜鹃拥有全世界杜鹃花全部5个亚属和60多个品种，此外，还有大草原、杜鹃花王、九龙山、米底河、千年古银杏群、温泉等旅游资源。这里暮春3月下旬至5月各种杜鹃花竞相怒放，漫山遍野，千姿百态，铺山盖岭，五彩缤纷，是春观花、夏避暑、秋休闲、冬赏雪的生态旅游胜地。

竹海国家森林公园，位于贵州省遵义市赤水市葫市镇。公园占地面积10666公顷，以浩瀚的“竹海”风光为主，内分3个景段，中心景点为野竹坪观光休闲区，有“天锣”、“地瀑”、“八仙树”、“夫妻树”等奇特的自然景观，园内还有楠竹17万亩，遍布群山峻岭，登上公园“观海楼”，凭栏眺望，一望无际的莽莽绿原，铺山盖岭。

息烽温泉是含偏硅酸和锶的重碳酸钙型氡泉，是世界少有、国内著名的优质天然医疗和饮用矿泉水之一，被誉为“与法兰西维琪温泉相伯仲”的优质热矿泉，是集疗养、旅游、娱乐、度假为一体的休闲胜地。息烽温泉是一个较大温泉群，主要有3个泉眼，息烽热矿泉为无色、无味、无嗅、透明的地下水，含有30余种微量元素，符合我国生活饮用水标准，具有较高的医疗价值。

茶海之心景区，位于贵州省遵义市凤冈县永安镇，距杭瑞高速20公里，距银百高速500m，交通十分便利。景区面积为69平方公里，森林覆盖率85%以上，植被丰富、物种多样，树木苍翠，鸟语花香，茶园环绕，林中有茶、茶中有林、林茶相间、茶香四溢。茶海之心景区是国家AAAA级旅游景区、全国农业示范点、全国休闲农业和乡村旅游示范点，有“中国西部茶海之心”的美名。